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Como prevenir e tratar a osteoporose com base nos nutrientes da dieta.
Alimentação rica em cálcio e vitamina D.

É muito comum ouvirmos, principalmente nas grandes cidades, onde a vida agitada não nos dá chance para relaxar, mulheres reclamando que vivem nervosas, sem energia. A maioria associa este sintoma somente ao ritmo acelerado de vida e a noites mal dormidas. Porém, estes sintomas podem estar relacionados a várias outras doenças. Se estes sintomas ocorrem ou pioram alguns dias antes da menstruação, podemos ter um quadro de TPM.

O acompanhamento pré-natal compreende a realização de consultas médicas durante a gravidez, nas quais o médico realiza a avaliação global da gestante e também do crescimento do bebê.